院長コラム (Page 3)

相場の世界で有名な格言と言えば、「もうはまだなり、まだはもうなり」があります。教訓や戒めを簡潔に表わした「相場格言」として知られています。

相場は３０年前と違って今や庶民もＮＩＳＡ等、身近な存在となり、日経平均株価が気になるのは「金持ち」のみという３０年前とは様相が違っています。むしろ頭脳を使って少しでも低金利時代に財産を増やすか、という命題は考え方によって実は知能ゲームで私は面白いと感じています。

ＡＩを使って株式参入するという宣伝が最近多いですが、想定外の出来事（戦争、大統領の急死等）には完全に対処するのは困難です。

日常生活でも想定外の出来事は常に起こります。

不測の事態に備えて、他者の意見に耳を傾ける柔軟さや素直さも必要だと思います。

（追伸）

わが家のサルスベリ（百日紅）が今年も暑さに負けず元気である。

家を建てたときに庭に何を植えますか？と庭師に聞かれた時、すぐに「ピンクのサルスベリ」と答えた。それぐらい大好きな花である。８月２２日の日経新聞「春秋」にも次のように書いてあった。

夏から秋にかけてと花期が長いので「ひゃくじつこう」の名がある。つるつる見える木をなでると、くすぐったげに花が揺れることから「くすぐりの木」や「こちょこちょの木」とも呼ばれる。

その昔、愛媛新聞に俳句投稿の応募欄があったので、サルスベリにひっかけて俳句を作った。

家内に見せたら「こんなのでは入選しない！」と言われたが、ダメ元で投稿したら、何と入選して愛媛新聞に載った。

「紺碧の空に際立つ　さるすべり」

それ以来、家内は沈黙を貫いている。

自宅の写真を揚げます。

近年の人手不足を背景に世の中の様々な分野で「無人化」が進んでいます。

Ｍさんはある日、初めて行く店で買い物をしました。一軒目で勝手が違うレジに戸惑っていると、そこには店員はいるものの自分で精算を行なうタイプのレジでした。

あわてて精算をすませると店員の視線は既に後ろに並ぶ人に向かっています。

「次の方どうぞ」という声がＭさんの顔越しに素通りしていったのです。

もう一軒の店も同じくセルフレジでしたが、ここは各段階で店員が説明してくれます。最後に精算を終えると顔を見て丁寧にあいさつしてくれたのです。名札を見ると「研修中」でした。

Ｍさんは新人の頃の自分にもあった愚直な姿勢や一生懸命さが今の自分にあるだろうか？と反省しました。

（追伸）

最近、時々ＴＶに出る「マダニ」。

マダニのこわいのは刺されて１～２Ｗ後に全身症状が出て、最後は高い致死率のＳＦＴＳに至ることです。１０～３０％に達します。

詳しくはネット検索してみて下さい。

野外での活動中時の注意も書いていますが、とにかくすぐに医療機関に受診下さい。

最近も当院に中年女性が「背中が痛い」と来院。マダニを発見し虫ごと皮膚切除をしました。

人に何かを伝える際、伝え方によって相手の受け取る印象は異なります。

講師のＭさんは添削指導をする時に間違っている箇所をハッキリと指摘するよう心がけていました。

しかし、その指導方法が１部の参加者から「言い方がきつい」と不評であることを耳にしました。

Ｍさんは先輩講師に相談すると「ハッキリ言うことも大切だけど、相手にＭさんの言葉を気持ちよく受け取ってもらえるように工夫することも大切だよ」と教わりました。

それ以来、Ｍさんはハッキリと伝えるだけでなく、角が立たない言い回しを織り交ぜながら添削するようにしました。そうすると指導の幅が広がったと感じました。

相手にしっかりと「伝わる」方法を各自、考えましょう。

灯篭流し、花火大会、盆踊りなどの伝統行事が各地で行われています。

夏の風物詩のこれらの行事は、土地を守る神仏、先祖や地域功労者への感謝と尊敬、また天災で命を落とした人々への鎮魂などの気持ちが形に表われたものです。

日々の生活や健康がそれらの守護と導きのお陰であるとして、更なる家族の繁栄や地域の平安を念じてきたのでしょう。

みんなで集まって準備にあたり、お供え物を捧げ和して踊り、灯篭を川や海に流す。こうした一連の行動から私たちの心に育まれてきた精神は少なくないはずです。

行事がだんだん少なくなってきています。たまには浴衣姿で風鈴の音に耳をそばだて、伝統行事に参加して下さい。

久しぶりに大野裕先生の論文を読んだ。

何かをしなくてはならないのにすぐに取りかかれず、時間だけが過ぎていくことがある。

皆さんも経験があるでしょう。

そのような時は自分に無理強いをしないことが大事です。人間関係で相手から何かをするように無理強いされると、かえってやりたくない気持ちが強くなってきます。

あることをしようとしても、すぐに取りかかれないのは環境的にも精神的にもまだ準備できていないからです。

それなのにすぐに取りかからなくてはならない、と考えて自分を追いつめてしまうと、やりたくなくなるだけでなく、エネルギーを消耗し、ますます取りかかれなくなります。

そうした時には、その気になるまで待つくらいのこころの余裕を持つようにしましょう。本当にやらなくてはならないことなら、やってみようという気持ちが出てくるはずです。

それでも気持ちが湧かない時には行動を始めるきっかけになるような簡単なことに手をつけてみるのが良いそうです。

勉強に身が入らないときは机にまずは座ることから始めると、次第にその気になるようです。

日本酒と言えば、吉田類の「酒場放浪記」。よく見ていますが、吉田さんほどグイグイは飲めません。しかし洋酒と違って日本各地のさまざまなお酒のうんちくを語りながら飲むスタイルは最高です。

さてある時「出羽桜」が出てきたので近くの酒場に買いに行きましたが扱っていないと。そこで「フルーティーなお酒は？」と尋ねると親しいマスターが勧めてくれたのが天寿酒造の「春の夜　月と桜」でした。

鳥海山の豊かな自然に抱かれ酒造りをする蔵元の満ち欠けする月と桜のラベルの味わいと、きれいな春の特別純米酒。冷やで飲みましたがとてもおいしかったです。

ちょうど、いただいていたウニともうまくマッチしました。

やはり日本に生まれて良かったとつくづく思いました。その日の夜は満月でよい写真も撮れました。

最後に、吉田類さんについて。

高知生まれの類さん。高知は御存知の酒飲み県。酒の席では誰もが平等だという思想こそ、酒場詩人として最も大事にしたいと。

「酒は人の上に人を造らず」ー名言ですね。

入社して間もないＡ君が朝、急ぎの書類を作成していました。上司の出勤前に仕上げようと集中してパソコンに向かっていました。

そんな時に同じ部署の先輩が向かいの席に着いたのです。

先輩から挨拶をされた時、Ａ君はパソコンの画面を見ながら「おはようございます」と、つぶやくような挨拶をしてしまいました。

言ってしまった後にハッとしたＡ君。先輩に事情を説明すると、挨拶について「仕事の手をとめて行なう」「声をかける人の方を向いて行なう」という二つのアドバイスをもらいました

仕事の手を止めて「おはようございます」は、わずか１秒ですみます。パソコンの画面から目を離し、相手に向かってお辞儀をしても５秒とかかりません。

どうか皆さん、朝の数秒を惜しまず人との心の結びつきを強めたいものです。

今年も、ひまわりを見に「ひょこたん池公園」へ出かけた。毎年、大暑の頃に咲き揃う「ひまわり」を見て自然の摂理を体感する。

去年と違ってとても暑く、長期の滞在は困難であったが、満開のひまわりを見ていると花言葉の「情熱」を感じます。太陽に向かってまっすぐ咲く姿から、前向きで一途な意味が多くつけられたそうです。

あとは写真を見てお楽しみ下さい。

７月２６日は地元の方によって「ひまわり祭り」が催されます。

「不調」はさまざまな角度から取り上げねばならない身体の異変です。今回は東大のＰＴ山口先生の論文を引用してみました。

体の不調は「努力が足りないから」と思っていませんか？

もっと運動をしなければ、もっと続けなければ、など考えて頑張る人ほど不調が長引くケースを私も多く見てきました。

痛みを訴える患者の中でも非常にまじめな人は「運動を休むと弱ってしまうと思って」「指示された回数は一度も欠かしません」と胸を張る。こちらが「少し減らして下さい」「今日は休みましょう」と伝えても戸惑った表情を見せます。

まじめな人ほど「頑張るべきだ」という考えを自分を守る信号より重視しがちで、本来備わった回復の仕組みが働きにくくなります。

筋肉や腱、関節の組織は使われた後に休息を取ることで修復され、その過程で以前よりも強さを増す。

無理して続けると微細な損傷が蓄積し、炎症が慢性化し痛みが長引く一因となります。

大切なのは「体の声に耳を傾ける」ことです。時には思い切って休んで下さい。慢性的な痛みを抱える人の多くは運動不足ではなく頑張りすぎのことが多いのです。

１度、立ち止まって下さい。